睡眠不足

先週の木曜日からあまり眠れなくなって

今日まで睡眠時間の1日平均は1~2時間てとこでしょうか。

訃報があって、気持ちを置き去りにして連絡を回して

電話とメールをしまくって

意識はしていないんだけど、体が緊張しているのか
全く寝つけない。


4日間で8時間くらいしか寝てないけど
体調は悪くないな・・・

でも顔がへぼい(笑)

いけてない。


明日はお通夜。
今日はしっかり睡眠取って、体調悪くならないようにしないと。







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by mi2a | 2015-11-16 16:29 | 暮らし | Comments(0)
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